🍲 BLED RECIPES

Mrouzia marocaine à l’agneau, miel et raisins

Agneau, miel, raisins secs et épices chaudes mijotent longuement : la mrouzia assume pleinement le registre sucré-salé des grandes recettes marocaines.
Portions: 6 Temps total: 2 hrs 20 mins Difficulté: Intermédiaire

Mrouzia marocaine à l’agneau, miel et raisins

Difficulté: Intermédiaire Temps de préparation 20 mins Temps de cuisson 120 mins Temps total 2 hrs 20 mins
Portions: 6
Meilleure saison: Toute l’année

Description

Mrouzia marocaine à l’agneau, oignons, miel, raisins secs, cannelle, gingembre, curcuma et safran, cuite lentement jusqu’à obtenir une sauce brillante.

Ingrédients

Base

Épices

Finition

Cuisson

Instructions

Base

  1. Faire revenir oignons et agneau


    Faire revenir les oignons dans le smen, ajouter l’agneau et le colorer sur toutes ses faces.

Mijotage

  1. Ajouter les épices


    Ajouter cannelle, gingembre, curcuma, poivre, safran et sel, puis mouiller avec l’eau.
  2. Cuire lentement

    Laisser mijoter environ 1 h 30 jusqu’à ce que la viande soit tendre.

Finition

  1. Ajouter miel et raisins


    Ajouter les raisins secs et le miel puis poursuivre la cuisson environ 30 minutes, jusqu’à obtenir une sauce brillante et légèrement sirupeuse..

Note

Laissez d’abord l’agneau devenir tendre avant d’ajouter raisins et miel. La finition doit donner une sauce brillante et légèrement sirupeuse, pas un sirop très sucré : goûtez avant d’ajouter davantage de miel.

Mots-clés: mrouzia, agneau, miel, raisins secs, cannelle, safran
Carte de recette alimentée par WP Delicious

🌟 BLED INSPIRATION

Partager cette recette

Ma liste de courses